O mě
Jmenuji se Sandra Figalová a výživě se aktivně věnuji již několik let. Vystudovala jsem 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy a po mnohaletých zkušenostech a praxe v nemocnici, na soukromé klinice či v poradně kde mi pod rukama prošly stovky klientů se nyní věnuji své praxi, nejen ve spolupráci s projektem Chytrý jídelníček, kterého jsem rovněž spoluzakladatelkou.
U svých klientů si zakládám na individuálním přístupu a na každého se snažím nahlížet s empatií a porozuměním dané problematiky.Specializuji se kromě klasické redukce a nabírání hmotnosti i na výživu při různých onemocněních, alergiích i intolerancích či poruchách zažívacího traktu. Ve své péči mám i vrcholové sportovce, případně dokážu pomoci v rámci multioborové spolupráce při specifických poruchách příjmu potravy.
Nejsem zastánce žádného výživového směru ani extrémních diet a snažím se nutriční potřeby vždy přizpůsobit vašim potřebám a zvyklostem na míru. Jednoduše a efektivně. Pokud už se nechcete točit v začarovaném kruhu diet a odříkání, jsem tady pro Vás. :)
- Jak probíhá spolupráce?
- Indivudiální konzultace
- Analýza aktuálního jídelníčku
- Zpracování výživového plánu na míru
- Poradenství v oblasti redukce hmotnosti, hubutí i specificickýh poruch výživy
- Analýza složení těla na Inbody
- Dlouhodobé změny v jídelníčku